Trial Session Flow体験セッションの流れ
※体験料金と通常料金の目安は、ご予約前にお伝えします。
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Goal Consultation目標のヒアリング
目標、お悩み、運動経験、生活習慣を確認します。
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Body & Movement Assessment身体・動作評価
姿勢や身体の特徴を確認する静的評価と、実際の動き方を確認する動的評価を行います。
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Trial Training体験トレーニング
評価結果をもとに、現在の身体と目標に合ったトレーニングを体験していただきます。
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Feedback & Personalized Planフィードバック・プラン提案
身体の特徴や改善点をお伝えし、現在のスタート地点から目標を最短かつ効率的に達成するためのトレーニング内容・頻度・期間をご提案します。
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Pricing & Next Step料金説明・今後のご案内
おすすめのプランと料金をご説明します。内容にご納得いただけた場合は、ご契約と初回レッスンの予約に進みます。